Oversikt og påmelding til gruppetimer
Arena Treningssenter
Nyheter
-
Rekrutteringstreff / audition for instruktører
Vi søker instruktører til vårt team på Arena Hinna og Klepp!
Les mer
-
Månedens time i oktober: spinning
Spinning er en supereffektiv og skånsom trening for absolutt alle som vil trene både hjertemuskelen og andre muskler!
Les mer
-
Morgenhelt 2018
Bli en morgenhelt! Trener du 20 ganger før kl 08.00 i perioden 01.10.-31.12.18 får du et kaffekrus som synlig bevis på at du er en morgenhelt!
Les mer
-
Resultater fra Thea Steen løpet 2018
Thea Steen Løpet er et 20 km langt mosjonsløp/tur fra Hinna Park i Jåttåvågen til Jærhagen på Klepp. Løpet arrangeres av Arena Treningssenter til inntekt for Thea Steens Minnefond.
Les mer
-
Mor & barn trening starter opp i september
Mor & barn timer er beregnet på deg som nettopp har fått barn. Selv om timen primært retter seg mot mødre som nettopp har født har pappaer også lov til å komme. Treningen foregår i små grupper, maks 10 deltakere, og man har med seg barnet under selve treningen.
Les mer
-
Nytt tilbud for deg med ryggplager
Arena Treningssenter starter derfor denne høsten med ryggskole. Ryggskolen består av 3 treningsøkter a 60 min. Hver økt består av ca 10-15 min med teori/diskusjon og 45 min med trening. Målet er at de som fullfører ryggskolen etterpå skal kunne trene trygt og effektivt på gruppetimer eller på egenhånd.
Les mer