Månedens time i oktober: spinning
Spinning er en supereffektiv og skånsom trening for absolutt alle som vil trene både hjertemuskelen og andre muskler!
F.o.m 15.okt starter Team Coop opp med sin innetrening på Hinna og de frigir 20 sykler i salen til våre medlemmer hver mandag kl.18:20!
Oktober er også Rosa Sløyfe kampanje og vi avslutter måneden med marathon på begge sentrene både i spinning- og gruppetreningssalen lørdag den 27.10!
Her kan du bli med å bidra med kr. 50,- til inntekt for Rosa Sløyfe ! Mer info kommer!